徐阳躺在床上，肌肉如同被拆卸重装一般酸痛。
李强最后那一掌虽未用全力，却也足够让他体会到自身与真正高手之间的差距。
“狗日的，看来这三年是安逸太久了，得把老本行捡起来才行。”
他低声咒骂一句，翻身下床，走到窗边。
夜色如墨，都市的霓虹灯光如同无数闪烁的星辰，照亮着这片钢铁森林。
徐阳的眼神却异常坚定，他开始在脑海中回忆着师父教给他的那些古老的呼吸吐纳之术和淬体之法。
“既然真气还不够凝练，那就从肉身开始！老子当年能用肉身硬扛火箭炮，就不信练不回来！”他咬着牙，心中的不甘化为熊熊燃烧的斗志。
他开始在房间里做着各种基础的体能训练，俯卧撑、仰卧起坐、深蹲……每一个动作都力求标准，每一次呼吸都配合着真气的运转。
汗水如同雨水般滴落，浸透了衣衫。
肌肉的酸痛感越来越强烈，仿佛要将他撕裂。
但他咬紧牙关，一声不吭，如同一个不知疲倦的机器，不停地重复着这些枯燥的动作。
凌晨时分，徐阳终于筋疲力尽地瘫倒在床上。
但他并没有立刻睡去，而是强忍着身体的酸痛，盘膝而坐，开始冥想。
他闭上眼睛，放空思绪，将注意力集中在丹田之中。
一丝丝微弱的真气在他的引导下，缓缓地在经脉中游走，滋养着他的身体。
一夜无眠。
第二天清晨，徐阳是被一阵急促的敲门声吵醒的。
他揉了揉惺忪的睡眼，打开房门，看到李强正站在门口，一脸严肃地看着他。
“徐先生，时间到了，我们开始今天的训练。”李强说道。
徐阳点了点头，没有多说什么，跟着李强来到了地下室。
今天的训练内容比昨天更加残酷。
李强不仅要求他完成大量的体能训练，还增加了许多实战技巧的练习。
“你的招式太过于死板，缺乏变化，实战中很容易被对手抓住破绽。”
李强一边指导着徐阳，一边亲自示范着各种攻击和防御的技巧。
徐阳如同一个海绵，贪婪地吸收着李强传授的知识。
他不断地尝试着新的招式，不断地调整着自己的姿势，力求做到最好。
然而，理想是的，现实是骨感的。
在实战练习中，徐阳一次又一次地被李强击倒在地。
他的身上布满了淤青和伤痕，但他却毫不在意，爬起来继续战斗。
“还不够！你的速度还不够快！你的力量还不够强！你的反应还不够敏捷！”李强毫不留情地指出了徐阳的缺点。
徐阳默默地承受着这一切。
他知道，李强是在帮助他，只有经历过残酷的训练，才能真正地提升实力。
中午时分，训练暂时告一段落。
徐阳拖着疲惫的身躯回到房间，简单地吃了点东西，便倒头大睡。
下午，训练继续进行。
李强开始教徐阳一些更加高级的技巧，包括如何运用真气来增强自己的攻击和防御能力。
“真气是武者的力量源泉，只有学会了如何运用真气，才能真正地成为一名高手。”
李强说道，“你要学会将真气集中在你的拳头、你的脚、你的身体的任何一个部位，让它们变得更加强大。”
徐阳按照李强教的方法，开始尝试着将真气集中在自己的拳头上。他感到一股热流涌入拳头，让他的拳头变得更加坚硬，更加有力。
他一拳挥出，空气中发出“砰”的一声闷响。
“不错，有点感觉了。”李强点了点头，“但还不够，你要继续练习，首到能够随心所欲地控制真气为止。”
接下来的几天，徐阳每天都沉浸在刻苦的训练之中。
他不断地挑战着自己的极限，不断地突破着自己的瓶颈。
他的身体变得越来越强壮，他的速度变得越来越快，他的力量变得越来越大。
他对真气的控制也越来越熟练，能够将真气运用到实战之中。
短短几天的时间，徐阳的实力就有了显著的提升。
这天晚上，徐阳正在地下室里练习拳法。
他一拳挥出，空气中发出一阵爆鸣声。
“好！”李强在一旁赞赏地说道，“徐先生，你的进步速度真是惊人，己经远远超出了我的预期。”
徐阳收回拳头，脸上露出一丝微笑。他能够感觉到，自己的实力己经达到了一个新的层次。
“这还要感谢李先生的悉心指导。”徐阳谦虚地说道。
“不，这都是徐先生自己努力的结果。”李强摇了摇头，“徐先生的天赋异禀，再加上刻苦的训练，才能取得如此惊人的进步。”
“对了，徐先生，我这里有一本古籍，名叫《玄天真经》，里面记载了一些高级的修炼功法，或许对徐先生有所帮助。”李强说道。
说完，李强从一个隐蔽的角落里拿出一个古朴的盒子，打开盒子，里面放着一本泛黄的古籍。
徐阳接过古籍，小心翼翼地打开。只见古籍上记载着一些深奥的修炼功法，包括如何吸收天地灵气、如何打通经脉、如何炼化真气等等。
徐阳如获至宝，连忙开始研读起来。他发现，这本《玄天真经》上的内容，比他师父教给他的那些功法还要更加精妙，更加深奥。
“有了这本《玄天真经》，我的实力一定能够更快地提升！”徐阳心中充满了希望。
接下来的日子，徐阳除了每天坚持训练之外，还将大量的时间都花在了研读《玄天真经》上。
他废寝忘食，如痴如醉，仿佛着了魔一般。
他按照《玄天真经》上记载的方法，开始尝试着吸收天地灵气。
他发现，周围的空气中，确实存在着一种神秘的能量，可以被他吸收。
他将这些天地灵气吸入体内，然后按照《玄天真经》上记载的方法，将这些灵气炼化成真气。
随着时间的推移，徐阳体内的真气越来越充盈，越来越凝练。
他的实力也随之水涨船高，突飞猛进。
这天，徐阳正在地下室里闭目修炼。
突然，他感到体内传来一阵剧烈的震动。
他猛地睁开眼睛，发现自己的丹田之中，竟然出现了一个小小的旋涡。
“这是……突破的征兆？”徐阳心中一惊。
他连忙按照《玄天真经》上记载的方法，引导着体内的真气，冲击着身上的经脉。
他的经脉如同干涸的河床，被真气冲击得阵阵刺痛。但他咬紧牙关，坚持着，不肯放弃。
终于，在经过一番艰苦的努力之后，徐阳成功地打通了一条新的经脉。
他感到体内的真气如同决堤的洪水，汹涌澎湃，充满了力量。
“我突破了！”徐阳兴奋地握紧了拳头。
他能够感觉到，自己的实力己经达到了一个新的境界。
他迫不及待地想要试试自己现在的实力。他深吸一口气，将体内的真气集中在拳头上，然后猛地一拳挥出。
“轰！”
空气中发出一阵惊天动地的爆炸声。徐阳的拳头，竟然将空气都打爆了！
他震惊地看着自己的拳头，简首不敢相信自己的眼睛。
“这就是突破后的力量吗？真是太强大了！”徐阳激动地说道。
就在这时，李强走了进来。他看着徐阳，脸上露出一丝欣慰的笑容。
“恭喜徐先生，贺喜徐先生，终于突破了！”李强拱手说道。
“这还要感谢李先生的帮助。”徐阳谦虚地说道。
“不，这都是徐先生自己努力的结果。”李强摇了摇头，“以徐先生现在的实力，就算是对上夏家，也有一战之力了。”
徐阳点了点头，眼中闪过一丝坚定的光芒。
“夏家，你们等着，我一定会让你们付出代价的！”徐阳在心中暗暗发誓。
接下来的几天，徐阳继续巩固着自己的实力。他每天都坚持修炼，不断地提升着自己对真气的控制能力。
他还在李强的指导下，学习了一些更加高级的武技，包括剑法、刀法、枪法等等。
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